牛腩土豆煲

简单 4人份

冬日健脾补肾的一道佳肴。

牛腩土豆煲
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 1勺耗油
  • 500克牛腩
  • 一小包炖肉包
  • 三小根胡萝卜
  • 少量料酒
  • 自己看着办土豆
  • 适量香菜或葱段
蔬菜类
  • 少许姜
调味料
  • 少许酱油
  • 少量盐

营养成分

热量

412.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

8.0 克

1.0 克

104.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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