自制超诱人薯片炸鸡
简单
4人份
#罐头小厨#零难度薯片炸鸡！多层次丰富口感，刺激过瘾~一边吃薯片一边啃炸鸡的愿望终于实现了
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 15ml料酒
- 15ml生抽
- 15ml蚝油
- 1包薯片
- 2个鸡蛋
- 50克面粉
- 适量食用油
- 适量黑胡椒粉
肉类
- 6个鸡翅根
蔬菜类
- 适量姜丝
营养成分
热量
564.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
444.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅根洗净切口，放入生抽15ml、蚝油15ml、料酒15ml、适量姜丝、黑胡椒粉拌匀腌制30分钟
2
将薯片擀碎，鸡蛋2个打散，分别装碗备用
3
将腌好的鸡翅根均匀裹上面粉
4
再裹上蛋液，沾上薯片碎
5
锅中倒油，开火烧至180度，将鸡翅根放入锅内炸至表面金黄，即可捞出盛盘
