孜然香干

简单 4人份

很喜欢吃香干,经常在凉菜店买三角干吃,自己开始琢磨着做。第一次尝试用白豆腐切块,不太成功,这次用的德字香干,非常成功

孜然香干
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食材清单

其他
  • 10克白芝麻
  • 10克花椒
  • 15克山胡椒油
  • 1勺孜然粒
  • 1勺生抽
  • 1勺耗油
  • 5块豆干
  • 6个干辣椒
调味料
  • 50克盐

营养成分

热量

659.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

1.0 克

11.0 克

147.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

德字大香干切成三角状,锅内热油,用的麦饭石不粘锅,煎豆腐煎鱼很方便,没有粘锅烦恼。

2

香干倒进锅内,轻轻翻炒,让香干都沾到热油。

3

待一面煎黄再翻炒到另一面,保证口感,放少许盐容易入味。两面剪好捞出锅。

4

锅内热油,放入孜然、花椒炒香,为了口感最好香味出来后捞出来,再倒入姜、蒜、辣椒,煸炒出香味后倒入炸好的香干翻炒,放生抽、耗油调味,最后淋上点山胡椒油就能出锅啦!

5

成品出锅,可以洒上点白芝麻,会更香。如果喜欢吃甜的,可以在炸香干前炒个糖色再放香干进去炸,这样颜色会更好看。

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