蒜香黑椒鸡翅
简单
4人份
时间：约15-20分钟 难度：零厨艺✌️ 份量：2人份
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食材清单
其他
- # 炒
- #腌制
- 10g生抽
- 10瓣蒜
- 150ml清水
- 2g黑胡椒碎
- 3g老抽
- 3瓣蒜
- 400g鸡翅中
调味品
- 2g糖
- 根据口味添加黑胡椒碎
调味料
- 1g盐
- 2g盐
营养成分
热量
287.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
268.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
