牛油果玉米沙拉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个西红柿
- 一根玉米
- 一盒酸奶
- 根据自己口味添加蜂蜜
肉类
- 一个牛油果
营养成分
热量
481.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
838.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛油果去皮切成小块
2
玉米煮熟后，放凉把玉米粒切下
3
西红柿切成小块，一起混合后，浇上酸奶与蜂蜜，冰冻后更好吃…
