粉婆婆土豆粉——西瓜味土豆粉（天然果蔬土豆粉）
简单
4人份
虽说现在已经立秋，但天气还是不见转凉，按说这会应该进食秋补了，可还是没一点胃口。今天还是给大家推荐一款夏日清凉补品吧。粉婆婆尚汤粉系列西瓜味，采用新鲜西瓜为原料，粉呈西红色，其外观让人看起来就很有食欲，属凉拌品。将煮好的西瓜土豆粉有序的放入盘子中，配上新鲜的黄瓜、胡萝卜等果蔬丝，蘸着秘制小料，其味让您赞不绝口。且不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是为富有营养、纯净、食用安全的绿色食品。
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食材清单
其他
- 适量土豆淀粉
- 适量胡萝卜
- 适量西瓜
- 适量西红柿
- 适量辣椒油
- 适量黄瓜
营养成分
热量
237.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
921.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
选取各种新鲜的绿色西瓜、胡萝卜、西红柿、黄瓜等。
2
把胡萝卜、西红柿、黄瓜雕刻成各种小花。
3
把西瓜与土豆淀粉结合做成西瓜味土豆粉。
4
用开水煮西瓜土豆粉，煮好后，捞出来过凉水。
5
放在盘子里，加上各种配菜和配料。
