番茄🍅炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1碗米饭
- 切丁腊肠
- 若干油
蔬菜类
- 一小把葱花
调味品
- 若干糖
调味料
- 若干盐
营养成分
热量
149.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
686.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅里放油，剩饭炒热，乘出
2
西红柿用热水烫一下，去皮，下锅，炒烂（炒到你看不见柿子）
3
将剩饭倒入炒好的柿子泥中，加葱花，腊肠丁，盐，糖少许，出锅！
