月子汤9——鸡汤

简单 4人份

说起大补的汤,怎么能少了重头戏的鸡汤!咯咯咯😋

月子汤9——鸡汤
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食材清单

其他
  • 10颗红枣
  • 20粒枸杞
  • 2勺料酒
  • 3棵油菜
  • 5朵香菇
  • 四分之一只新鲜小公鸡
蔬菜类
  • 5片姜
调味料
  • 6克盐

营养成分

热量

290.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

5.0 克

16.0 克

914.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

砂锅炖煮2小时。

步骤 1

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