宝宝小水饺
简单
4人份
很多宝宝不爱吃蔬菜，一岁内的宝宝又不能吃像味精鸡精这样调味品，所以我选择了菠菜汁和面，香菇粉，牡蛎粉提味提鲜！
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食材清单
其他
- 一勺香菇粉
- 半勺牡蛎粉
- 少许西葫芦
- 适量面粉
水果
- 少许核桃油
肉类
- 适量猪肉
蔬菜类
- 适量菠菜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
261.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
606.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪肉切丁，等待料理棒打成泥，西葫芦切碎
2
加入香菇粉和牡蛎粉，代替调味品
3
加入少许核桃油，一岁后的宝宝加少许盐
4
菠菜汁和面，不要太硬，宝宝不好咀嚼
5
擀好皮，用饮料瓶盖压出饺子皮儿，我选择的大饮料瓶盖，小宝宝可以小一点
6
小🐟吃了8个，好开心😃
