青椒炒藕尖(酸炒藕尖)

简单 4人份

藕尖小小个,一道藕尖不用几分钟就能轻松搞定~

青椒炒藕尖(酸炒藕尖)
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食材清单

其他
  • 1勺辣椒面
  • 一条青椒
  • 适量(我这里是6-7条)藕尖
  • 适量蚝油
  • 适量醋
调味料
  • 适量酱油

营养成分

热量

473.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

5.0 克

4.0 克

880.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

食材洗干净,切好备用。

2

锅里热油,倒入藕尖翻炒至断生。

3

倒入青椒翻炒2分钟左右。

4

青椒断生后加入辣椒面,酱油,蚝油,醋等调料。加完调料后翻炒1分钟左右即可出锅,加入醋后可以闻到酸酸香香的味道,能激起食欲。

5

最后装盘,一道酸炒藕尖就完成了。藕尖吃起来酸酸咸咸的,只要你调味放合适的话,这道菜绝对很下饭哦!像这碟藕尖就下了两碗饭,吃饱很满足!

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