茄汁龙利鱼

简单 4人份
茄汁龙利鱼
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食材清单

其他
  • 5-6个小西红柿
  • 一勺料酒
  • 一勺淀粉
  • 一勺生抽
  • 一勺蒜末
  • 一片龙利鱼
  • 两大勺番茄酱
蔬菜
  • 一段葱
调味料
  • 一勺白糖
  • 少许盐

营养成分

热量

453.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

3.0 克

9.0 克

528.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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