脆皮番茄虾仁🍤(芥末虾球同款脆皮哦)

简单 4人份

酸甜可口,外酥里嫩!

脆皮番茄虾仁🍤(芥末虾球同款脆皮哦)
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺淀粉
  • 1勺生抽
  • 1勺醋
  • 250克(半斤,够俩人搭配其他菜吃一顿)虾仁
  • 3勺清水
  • 3勺炒菜用番茄酱
  • 适量白芝麻(有的话可以最后放些,没有就算了)
调味料
  • 1勺白糖
  • 1勺盐

营养成分

热量

624.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

5.0 克

19.0 克

960.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

大虾仁(冻虾需提前解冻)剔除虾线加【一勺料酒】,【一勺食盐】抓匀放一旁备用

步骤 1
2

配碗汁:用平时吃饭的勺就可以。碗中加入【三勺炒菜用番茄酱】,【一勺白糖】,【一勺醋】,【一勺生抽】,【一勺淀粉】,【三勺清水】搅拌均匀备用

步骤 2
3

虾仁裹淀粉,用筷子夹着裹完淀粉的虾仁,轻轻拍打筷子,【抖去虾仁上的多余淀粉】,放到盘子里。剩余一少半虾仁时【锅内烧油】,油不用太多,但要比平时炒菜用的多,用【中小火】慢慢烧,不要用大火。一边烧油一边继续裹完剩余虾仁。

步骤 3
4

此时锅内油热度应该就差不多了,插入筷子冒泡的状态即可,然后把虾仁一个一个下入锅中

步骤 4
5

煎虾仁,这个时间可能会有点长,要有耐心,不要着急翻面,煎一会儿看翻面发黄成型了再翻面煎另一面

步骤 5
6

煎至两面金黄即可捞出备用

步骤 6
7

捞出虾仁后把锅内的油倒出大部分,剩余少量油

步骤 7
8

倒入刚才配好的碗汁小火翻炒至冒泡

步骤 8
9

随后倒入煎好的虾仁轻轻翻炒,千万不要用力,太用力外皮会掉下来,裹匀碗汁后大火收汁即可盛出

步骤 9
10

完成✅!如果有白芝麻也可以在盛出之前撒一些,我家没有就没用

步骤 10

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