黑糖红枣姜母茶
简单
4人份
喝姜母茶·注意事项 保质期：30天（因为是纯手工制作，没有任何防腐剂，所以保质期较短） 适宜人群：体寒，手脚冰冷，痛经的女 性朋友，男生，小朋友都可以喝 不适宜人群：孕妇，胃病患者
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食材清单
其他
- 1000克黑糖
- 40克枸杞
- 500克姜
- 60克红枣
营养成分
热量
348.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
368.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
今天只分享一下做法，一广东盆友让我给她做点尝尝，中途忘了拍照了，下次做补上
2
第一步，给姜去皮，洗干净切片备用。
3
安利一款剥皮神器，婆婆给的老家带出来的。
4
第二步，将红枣切片去核，加水煮滚，捞出备用。
5
第三步，把枸杞泡开备用。
6
第四步，用搅拌机把姜片，枣片，枸杞绞碎倒入锅中，加入黑糖搅拌大火煮沸后调小火慢慢熬，要不停搅拌，防止黏锅煮糊，熬制黏稠关火。晾凉装瓶。
