凉拌木耳
简单
4人份
最近天气很热，吃饭都没胃口，做点凉拌菜，微微的酸辣，正好合适
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食材清单
其他
- 2个辣椒
- 30克干木耳
- 45克生抽
- 45克香醋
- 4瓣蒜米
- 5克橄榄油
- 适量白芝麻
- 适量芝麻油
- 适量花椒
蔬菜类
- 1棵香菜
调味料
- 15克白砂糖
- 2克盐
营养成分
热量
650.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
769.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
