炖鸡腿
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 1勺耗油
- 1把金针菇
- 3个土豆
- 3个青椒
- 4只鸡腿
- 5个香菇
- 5瓣蒜
- 几滴香油
- 半勺白砂糖（冰糖也行）
- 适量小米椒（干辣椒也可以）
- 适量白胡椒粉（没有也可不用）
蔬菜类
- 5片姜
调味料
- 2勺豆瓣酱
- 适量盐
营养成分
热量
211.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
293.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
