火龙果+葡萄🍇+香蕉🍌
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一根香蕉
- 十几个葡萄
水果
- 半个火龙果
营养成分
热量
227.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
245.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
最好买红心火龙果、去皮、切成小块
2
香蕉🍌一根去皮也切成小块
3
葡萄用面粉洗净
4
果汁杯里面依次放入火龙果、葡萄、香蕉、一起搅拌即成、很好吃😋
