献给不太会做饭,但又想展示一下可以将两种以上食材混合翻炒的厨房新手。
727.0 卡
14.0 克
30.0 克
55.0 克
1.0 克
2.0 克
244.0 毫克
B,C
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
准备食材,黄瓜洗净,切片。木耳泡发去蒂,洗净。
鸡蛋打入碗内,加一点点料酒,顺着一个方向将鸡蛋搅匀。
热锅热油将搅好的蛋液倒入锅中翻炒,稍微成型后快速盛出
再次热锅倒油,葱花爆锅,放入木耳翻炒,差不多时放入鸡蛋,最后放黄瓜。
出锅前加入适量的盐。
出锅,盛盘,开吃。