树莓奶昔

简单 4人份
树莓奶昔
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食材清单

乳制品
  • 牛奶适量
其他
  • 树莓适量
  • 酸奶适量

营养成分

热量

387.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

7.0 克

糖

2.0 克

钠

136.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把所有东西在料理机中搅拌均匀就好啦 按照自己的口味调节量就好啦

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