实心麻团
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100g水
- 100g玉米粉
- 100g麦香紫薯泥
- 200g糯米粉
调味品
- 50g白砂糖
营养成分
热量
116.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
269.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
个人比较喜欢玉米粉才加的，也可以不加。
2
1.糯米粉与玉米粉混合均匀。
3
2.白砂糖融化在水中。
4
3.将水倒入面粉中，揉搓均匀。
5
3.捏成一个个圆球，中间掏空加入紫薯泥。然后包好。
6
4.揉成圆球之后，放入盛有芝麻的盘中，让芝麻包裹在圆球周围。
7
锅中倒油，烧热。最好没过麻团。
8
将麻团放进去翻滚几次。
9
按压一下，差不多就大功告成了
