烤红薯(烤箱版)适合手残党的你，非常简单
简单
4人份
疫情期间 好多朋友问我怎么烤红薯🍠 不知道温度和时间 今天发个菜谱给大家
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1张锡纸
- 3个红薯
营养成分
热量
373.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
778.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把红薯洗干净，用厨房纸擦干
2
然后烤盘上放上锡纸，一定要放，没有为什么，除非你不怕你的烤盘烤废
3
烤箱200°预热五分钟
4
上下200°，45分钟
5
中间20分钟翻一下面儿
6
35分钟的时候看看软硬
7
因为这个时间适合图片中小一点的红薯，也要看个头儿大小(喜欢的可以关注一下我，不懂得可以留言)
