自制黑胡椒酱牛肉炒乌冬面

简单 4人份

主要是自己做的黑胡椒酱,我觉得我太棒了👏

自制黑胡椒酱牛肉炒乌冬面
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1份乌冬面
  • 1勺黑胡椒碎
  • 1勺黑胡椒粉
  • 2勺生抽
  • 2勺老抽
  • 2勺蕃茄酱
  • 2瓣大蒜
  • 5片肥牛卷
  • 一点卷心菜
  • 一点胡萝卜
  • 半勺蚝油
蔬菜类
  • 1个洋葱
调味料
  • 2勺糖
  • 半勺盐

营养成分

热量

225.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

1.0 克

20.0 克

213.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先把洋葱和大蒜切成末,放入油锅煸炒至洋葱变软,大蒜变黄,炒出香味。

2

加入生抽,老抽,蕃茄酱,蚝油,白砂糖各一勺,盐少许,撒一堆黑胡椒,具体多少看你口味,翻炒均匀。

3

加入一小碗水熬煮大约20分钟,洋葱透明融化最好。黑胡椒酱就完成啦~

4

盛出到小碗备用。

5

炒乌冬面太简单啦,过程图没拍。首先卷心菜,洋葱,胡萝卜切丝,乌冬面开水下锅煮2分钟捞出。鸡蛋炒熟盛出备用,肥牛卷焯水10秒。热油下卷心菜丝,胡萝卜丝,洋葱丝爆香,加入炒好的鸡蛋🥚煮过的乌冬面和肥牛卷。最后加入3勺自己做的黑胡椒酱!!😋搞定~

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