消暑开胃—话梅小番茄
简单
4人份
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食材清单
其他
- 500克水
- 四分之一个，不用亦可柠檬
- 数颗话梅
- 适量圣女果
调味料
- 20克冰糖
营养成分
热量
458.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
221.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料准备
2
小番茄用开水烫几十秒，然后剥皮
3
水，话梅，冰糖，放锅里，煮开，晾凉
4
话梅水晾凉后，放入密封瓶子里，然后小番茄也一并放入。我忘记放柠檬了，如果要放，请在这一步加入四分之一的柠檬。不放亦可。冷藏一夜或四小时以上。
5
很好吃。
