转载自公众号“艾格吃饱了”。是上海名厨毛水生的版本。绝对好吃哦~试试就知道!
799.0 卡
6.0 克
23.0 克
70.0 克
4.0 克
13.0 克
556.0 毫克
E,D
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
刀背垂直于大排,剁两三遍。
转45度角,再剁两三遍。
反过来再重复一次刚才的剁法。
刀根(有刃的一头哦)密密戳一遍大排边界的肥肉。
大排洗干净。
放入3.5克盐,10克姜,1枝葱,一个生鸡蛋,用手抓均匀。
放10克小麦淀粉,抓均匀。(没有小麦淀粉用别的淀粉也可以)转圈倒入40克油。不要动。让油封在表面。
盖上保鲜膜,冷藏15分钟。
与此同时准备好调料。
中式炒锅倒油30克,大火烧热至如图温度即可:(记得把葱白上的水擦干净)
转小火下大排。下到第四块时候转大火。
煎到微微焦黄。
加葱和姜。
用筷子把大排都夹到葱上面来。到葱发黄变软。
绕圈加30克料酒。再加25克【老抽】。15克【白糖】。
再加250克水(半瓶矿泉水量)(感觉用开水好一些)。加5克【生抽】,8克老式冰糖】。
中火焖煮15分钟。大火收汁。
出锅!美味的大排做好了。葱与肉同嚼,好吃地想飞起来~