完整版烧仙草

简单 4人份

看了别人的制作过程,尝试之后一次成功!细节自己做了调整,整理了一个简易好操作的完整版本供参考。

完整版烧仙草
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 20克烧仙草粉
  • 250克紫薯
  • 250克红薯
  • 2个芒果
  • 2小包奶茶粉
  • 330克木薯粉
  • 560ml凉白开
调味料
  • 少许糖

营养成分

热量

454.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

227.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红薯,紫薯洗净,去皮,切片,上锅蒸20分钟。

2

1.蒸好的紫薯加150克木薯粉,用手和成面团。如果太干可适量加温水。红薯同样操作。2.将面团用手压成厚点的面片,面片切长条,长条再切成图片上的小丁。撒少许木薯粉防止沾黏。3.取适量(各20个)下锅煮,浮起之后再煮两分钟就熟了,出锅过凉水,备用。4.其余的芋圆可以放冰箱冷冻,一次多做点以后直接煮了吃。

3

1.凉白开560ml,这个步骤用的全是它,不额外加(粉水比例1:28)……2.仙草粉20克,用凉白开冲好,搅拌成糊。3.把糊倒进过滤网(我用的豆浆机送的过滤网)搅拌过滤进锅里,一次过不掉,继续往过滤网加水过滤完为止。4.剩余水全部倒进锅里,开火煮,不停搅拌,直至水开,再煮2分钟。

4

1.煮好的粉糊倒进盛具,放凉,进冰箱冷藏.2.凝固之后,用刀划块。3.准备芒果,等爱吃的任何水果。

5

芋圆,仙草粉,芒果丁全部加一起,加入冲好的奶茶。成功!!!

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