宝宝早餐香蕉饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 半根香蕉
- 少量黑芝麻
- 适量面粉
营养成分
热量
427.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
165.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉切碎
2
香蕉碎放入碗里，加入鸡蛋
3
加入面粉
4
少量黑芝麻
5
搅拌均匀
6
香蕉切片备用
7
热锅凉油，倒入香蕉面糊
8
待底部凝固后，放入香蕉片
9
盖上锅盖，焖熟即可
10
切片装盘
