香蕉牛奶饼宝宝超爱
简单
4人份
快手美食，家有一岁小吃货，超级爱
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食材清单
其他
- 半根香蕉
- 没称重，小碗里半碗面粉
肉类
- 100ml纯牛奶
营养成分
热量
596.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
883.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉捣碎，面粉加入牛奶调糊状，再加入捣碎香蕉，成图片状
2
平底锅一勺面糊摊平，一面煎成型后翻面，直至煎熟，一定要小火，小火，小火
3
成品，煎的老了点，可以再嫩一些，宝宝一口气三片
