苹果红枣汤
简单
4人份
此汤含有丰富的维c，钙铁，锌及糖类膳食纤维等物质，还有减肥的功效
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食材清单
其他
- 2个苹果
- 4个红枣
- 适量清水
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
110.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
1000.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
