蒜黄炒鸡蛋😋
简单
4人份
美味的蒜黄炒鸡蛋😋
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食材清单
其他
- 4个鸡蛋
- 5克油
- 少许十三香
调味料
- 少许盐
- 少许酱油
营养成分
热量
563.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
106.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
炒鸡蛋
2
炒蒜黄
3
热油，蒜黄。放入一些酱油。盐。
4
可以放入些水防止粘锅。
5
将两份放在一起炒下。鸡蛋和蒜黄一定要分开炒。
