宁波人爱吃的烤菜年糕

简单 4人份

小时候家里是农村的,房前屋后或自留地里总是有吃不完的青菜,这时候大人就会把菜做成烤菜。实在扛不住饿了,总缠着大人在烤菜锅里下几根年糕,吃几块直接正餐都省了。又到一年做年糕的季节,心痒痒,晚餐直接吃烤菜年糕吧!自己做的图没拍,直接用姐姐拍的,哈哈!我姐也是厨房达人!

宁波人爱吃的烤菜年糕
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食材清单

其他
  • 1汤勺老抽
  • 2汤勺生抽
  • 3根年糕(按自己的食量来吧)
  • 3汤勺料酒
  • 500g青菜(不管大小青菜,喜欢吃量大点也没事)
  • 炒菜的量油
调味品
  • 1汤勺红糖

营养成分

热量

741.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

5.0 克

13.0 克

963.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

青菜洗干净,不要切开哦,整根就可以,年糕切成你喜欢的样子,小点熟得快

2

锅里放油,油到七成热的时候下青菜,进行翻炒,老抽,生抽,料酒都放下去。这时候汤汁就很大了,没放一滴水哦!

3

菜熟了,马上下年糕,中火焖一会儿大概30秒吧,翻炒,不然要糊锅的,然后再焖,再翻炒。直到年糕用筷子可以插透,就表示熟了。

4

最后一步加红糖,红糖加了不仅美容,还美味提鲜。因为不吃味精,所以不加味精,吃的小伙伴最后放,酱油咸的也不需要放盐了,好吃

5

开吃

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