麻辣鳕鱼

简单 4人份

这是我的拿手菜!

麻辣鳕鱼
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食材清单

其他
  • 1个红干辣椒
  • 三条鳕鱼
  • 瓣蒜
  • 适量八角
  • 适量奥尔良料
  • 适量料酒
  • 适量桂皮
  • 适量牛肉粉
  • 适量生抽
  • 适量白醋
  • 适量花椒粉
  • 适量花椒粒
  • 适量香叶
  • 适量麻油
蔬菜类
  • 片姜
  • 适量姜
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

417.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

3.0 克

13.0 克

924.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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