炒青菜

简单 4人份
炒青菜
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食材清单

其他
  • 一根火腿
  • 四五瓣大蒜
  • 适量豆皮
  • 适量鸡精
蔬菜
  • 适量青菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

275.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

9.0 克

糖

19.0 克

钠

908.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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