喜欢炸鸡🍗又喜欢三明治🥪还想要吃小食~🍖 一直鸡腿全部搞定,炸鸡三明治搭配川香鸡腿🍗超满足。
642.0 卡
11.0 克
7.0 克
64.0 克
4.0 克
19.0 克
734.0 毫克
E,D
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
鸡腿从中间关节处切开。加辣椒粉,花椒粉,盐,鸡精,料酒,水,冷藏腌制半天或一夜。
上半部分大腿剔骨。用刀背敲打松散。
琵琶腿用刀划两下。
面粉和小苏打混合均匀。
鸡肉裹一层干粉。
浸泡一次水。
再裹粉。
琵琶腿就裹上薄薄的面粉辣椒粉和花椒粉即可
油温七成热下锅。
炸至变色捞出。
八成油温复炸
吐司+生菜+西红柿+沙拉酱
炸鸡+西红柿+沙拉酱+生菜+吐司
大口超满足。
川香鸡腿秒杀某美式快餐店🙊