不太甜的甜甜圈:青稞麦片甜甜圈

简单 4人份

不太甜的甜甜圈,做给宝宝吃的,个头很迷你,哈哈,糖放的比较少,只能吃出淡淡的甜味,而且加了青稞麦片,多了几分健康,很适合给小朋友做零食哦。

不太甜的甜甜圈:青稞麦片甜甜圈
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食材清单

其他
  • 10克青稞麦片
  • 1个鸡蛋
  • 1克小苏打
  • 25克牛奶
  • 2克泡打粉
  • 60克乐荷有机黄油
  • 60克低筋面粉
调味料
  • 20克细砂糖

营养成分

热量

141.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

5.0 克

18.0 克

170.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

备齐全部材料

2

鸡蛋放入盆中打散

3

加入细砂糖,搅打均匀

4

再加入牛奶,继续搅打均匀

5

将泡打粉和小苏打倒入低筋面粉中

6

一起筛入蛋奶液

7

用打蛋器搅拌成均匀的面糊

8

将黄油隔水加热溶化

9

稍稍降温后倒入面糊中

10

用打蛋器搅拌到黄油和面糊完全融合,呈现流动状的面糊

11

倒入青稞麦片

12

再次搅拌均匀,静置10分钟

13

把面糊装入裱花袋

14

将面糊挤入轻食机的甜甜圈模具,加热5分钟左右

15

出炉后及时取出晾凉

16

小巧可爱,很好吃哦

17

糖量不多,宝宝吃很合适~

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