黑胡椒虾

简单 4人份
黑胡椒虾
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食材清单

其他
  • 1/3勺高度白酒(可以没有)
  • 1/3只洋葱
  • 1捏捏白胡椒粉
  • 2勺料酒
  • 2勺蚝油
  • 4瓣蒜
  • 7两黑虎虾(海白虾也可)
  • 半勺~1勺黑胡椒碎(尽量粗)
  • 半勺淀粉
海鲜类
  • 2勺鱼露
蔬菜类
  • 2片姜
调味品
  • 1/3勺盐
调味料
  • 2勺白糖

营养成分

热量

497.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

7.0 克

14.0 克

874.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

主食材:黑虎虾 黑虎虾提前洗净后,去虾线,

2

在背部划上一刀,待用。

3

辅料:黑胡椒、白胡椒、黄油、小米椒、干葱、生姜、大蒜、鸡饭老抽、料酒、蚝油

4

黑胡椒:白胡椒=2:1

5

用中小火翻炒,炒出香味即可;

6

然后用刀背碾碎待用。

7

2勺黄油、1勺蒜碎、2勺干葱碎和半勺姜碎,大火煸炒香味;再加入1勺半胡椒碎大火煸炒1分钟。

8

虾的形态整齐划一,煎至变色后再逐个翻面。

9

加1勺料酒,去腥提香。

10

黄油、鸡饭老抽、蚝油

11

(记得在家一定要用鸡饭老抽,

12

新加坡传统做法也是如此)

13

再加入黄油(200g),半碗水,10勺鸡饭老抽和半勺蚝油提鲜。

14

转中小火,焖煮3分钟让虾入味。

15

将煮熟的虾捞起装盘,锅中剩余的酱汁转大火,用勺子不断地搅拌酱汁防止粘锅;

16

✨当气泡慢慢变小,酱汁呈粘稠状即可。

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