懒人早餐.煎饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200克糯米粉
- 3个鸡蛋
- 50克水
- 个人口味适量白糖
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
757.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
902.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
将鸡蛋，糯米粉，油，糖，少许盐一起放入
3
搅拌成粘稠状就可以啦（成团也可以，就是等下煎比较费力气），然后上锅煎，最好用不粘锅，小火慢慢煎
4
煎到金黄两面就可以出锅的，新手可以小火煎
