肉松蛋饼
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 两个鸡蛋
- 普通面粉
- 水
- 玉米油
- 玉米淀粉
- 黑白芝麻
肉类
- 适量肉松
蔬菜类
- 葱花
调味料
- 盐
营养成分
热量
668.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
208.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将淀粉和面粉和水和成面糊，然后加入黑白芝麻和盐拌匀
2
平底锅中放入少量油，油热后舀一勺面和，待成型后打入一颗鸡蛋，鸡蛋熟后撒上葱花和适量的肉松，卷起盛出装盘
