原味黑豆浆

简单 4人份

豆浆机

原味黑豆浆
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食材清单

其他
  • 两小勺有机黑豆

营养成分

热量

471.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

5.0 克

19.0 克

566.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黑豆提前一天浸泡

2

豆浆机入水

3

加入泡好的黑豆

4

打开电源开关直至豆浆煮好

5

用滤网过滤即可饮用

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