苦荞糕
简单
4人份
苦荞药食两用，味苦，性平寒，能实肠胃，益气力，续精神，利耳目，练五脏渣秽，强身，减肥，美容。 这么好的食材却非常小众，大家要买原材料可能要求助万能的淘宝。我的苦荞粉是一个亲戚自己家种的，没有加任何添加剂直接磨粉。市场上的可能好多是自发粉，大家就不要放小苏打。
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食材清单
其他
- 200g苦荞粉
- 20g玉米油1
- 20g红糖（可免）
- 210g清水
- 4个鸡蛋
- 5g小苏打
- 5g玉米油2
- 少量白芝麻
调味料
- 20g白砂糖
营养成分
热量
686.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
247.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
