云吞

简单 4人份
云吞
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1朵香菇
  • 30克生粉
  • 30张馄饨皮
  • 6朵木耳
  • 半勺生抽
  • 半勺耗油
  • 少许沙茶酱
海鲜
  • 10克虾米
肉类
  • 150克瘦肉
蔬菜类
  • 1根葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

206.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

6.0 克

7.0 克

654.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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