柠檬🍋百香果夏日特饮
简单
4人份
柠檬🍋含丰富维生素C、百香果含有维生素E和番茄红素，这两种物质对生殖系统有很好的保护作用，百香果可以起到滋阴补肾的功效。
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食材清单
其他
- 1升矿泉水
- 2个柠檬
- 2个百香果
- 50g蜂蜜
营养成分
热量
372.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
948.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
现将柠檬和百香果洗干净，把百香果切开果肉用勺子挖到密封瓶子里，把柠檬去皮切块去核，再放到密封瓶子里。
2
把蜂蜜或者冰糖放到密封瓶子里。
3
把矿泉水放的瓶子里…
4
大功告成…可以放的冰箱冷藏一下喝…味道棒棒哒
