蜂蜜芥末牛油果培根卷

简单 4人份

最近天气降温,吃个牛油果也需要勇气,早前在国外网站看见此做法挺好的,既可以吃到牛油果,也不怕冷(  ૢ⁼̴̤̆ ㉨ ⁼̴̤̆ ૢ)♡

蜂蜜芥末牛油果培根卷
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食材清单

其他
  • 1tsp柠檬汁
  • 1tsp蜂蜜
  • 1tsp黄芥末酱
  • 1个牛油果
  • 4条培根
  • 少许橄榄油

营养成分

热量

139.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

4.0 克

16.0 克

447.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

培根一分二切成长条,牛油果对半切开,每半个分成四块

2

用培根把牛油果卷起来,末端用牙签固定

3

平底锅烧开,下一点点橄榄油,将培根牛油果煎到金黄即可

4

黄芥末酱、蜂蜜和柠檬汁拌匀即可享用

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