香菇豆腐煲

简单 4人份

温润的水豆腐,调动味蕾的香菇,清清爽爽的鲜椒,营养美味的减肥餐,等你来拔草哦

香菇豆腐煲
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个八角
  • 2根火腿肠
  • 6只香菇
  • 一块水豆腐
  • 半个青椒
  • 少许玉米油
蔬菜类
  • 2片姜片
  • 适量葱
调味品
  • 少许蚝油、生抽、胡椒粉
  • 少许鸡精、盐

营养成分

热量

753.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

9.0 克

18.0 克

245.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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