85℃同款：一颗柠檬茶
简单
4人份
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食材清单
其他
- （最好是黄冰糖）3大勺冰糖
- 1个柠檬
- 2包红茶包
- 3大勺蜂蜜
- 若干块冰块
营养成分
热量
695.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
867.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备一个杯子（最好是玻璃杯，颜值高又好装），当然，亲们也可以选择茶壶
2
准备一个柠檬，多切几刀，不要切断
3
拿两个红茶包（个人推荐立顿这个牌子），放入杯子／茶壶
4
倒入热水
5
拿出冰糖（推荐黄冰糖），放2-3大勺左右（如果用的是大杯子，若是小杯子，责放1大勺）
6
[切记！不要放白砂糖！！！]
7
搅拌......
8
待水温热后（一定是温水，不要太烫！），拿出蜂蜜，放2-3大勺左右（如果用的是大杯子，若是小杯子，责放1大勺）
9
[不想太甜就少放点鸭！！]
10
搅拌......
11
[从这里开始的步骤可以不看呦！只是个人推荐]
12
放入冰箱，冷却
13
做点小冰块，喝的时候放几个进去
