香煎茄盒
简单
4人份
第一次做茄盒，单枪匹马忙活了一个小时，好吃到停不下来！麻麻再也不用担心我吃不到家乡味道啦~
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食材清单
其他
- 1根茄子
- 3个鸡蛋
- 一小把张豆皮
- 适量淀粉
- 适量生抽
- 适量胡椒粉
- 适量花生油
- 适量面粉
蔬菜类
- 一小把韭菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
178.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
464.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
