山楂水

简单 4人份

最近1个月到处可见那红彤彤的红果子,一堆堆的看着就喜庆。我家人都爱山楂,奶奶和爸爸爱它扩张血管,降压,调节血脂及胆固醇含量的功效。我和妈妈爱它酸酸甜甜,助消化,防衰老的功能。 山楂好吃,可是不宜多吃,要节制哦。特别孕妇,千万别喝哈~山楂有活血通瘀作用,同时又有收缩子宫功效,所以孕妇最好不要吃。 煮一杯鲜红欲滴的山楂水,我家有个小窍门,慢慢往下看哈。

山楂水
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食材清单

其他
  • 山楂
调味料
  • 冰糖

营养成分

热量

705.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

7.0 克

1.0 克

119.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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