简单营养冬瓜汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200克冬瓜
- 适量干虾皮
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
708.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
841.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备冬瓜洗净，干虾皮待用
2
洗好的的冬瓜削皮，切小丁块备用
3
锅中放入清水，同时加入干虾皮一起煮开
4
倒入冬瓜丁再接着熬，熬至冬瓜变成透明变色即可关火来喝
5
既营养又美味的冬瓜汤喝起来吧，冬瓜还可以减肥养颜，多喝超漂亮呦😄
