643.0 卡
19.0 克
30.0 克
53.0 克
6.0 克
2.0 克
917.0 毫克
B,C
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
第一步:把毛蚶清洗干净。
第二步:煮一锅水,煮开后放入毛蚶,关火,焖3分钟左右。
第三步:把煮好的毛蚶打开,用凉开水把打开的毛蚶清洗干净。
第四步:把处理干净的毛蚶放入一个干净的盘子里,加入酱油,香油,醋,蒜,辣椒,鸡粉,少许糖,搅拌均匀,最后放上葱和香菜。
本网站已集成讯飞星火的文生图API服务,可以直接使用。每次生成图片时,系统会自动调用API生成高质量的菜品图像。
当前配置信息: