紫薯馒头
简单
4人份
解决早餐问题，自己做的馒头口感好😃😃
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食材清单
其他
- 180克牛奶
- 300克低粉
- 3克酵母粉
- 4个 250克(压成泥，最好用机打烂)紫薯
- 500克面粉
- 5克酵母
- 白团
- 约150克 视薯泥湿度加减水
调味料
- 10克糖
谷物
- 紫薯面团
营养成分
热量
368.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
896.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
