做给她的大锅菜

简单 4人份

她是个肉食动物,却偏爱奶奶给她做的也是少有她肯吃的蔬菜,可岁月流转,奶奶年迈远离我们,便再也没有人为她做一份简单的菜了,远在海外,这一点相思,便化作一点支撑,愿她一切都好!

做给她的大锅菜
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食材清单

其他
  • 1块桂皮
  • 1块老豆腐
  • 1把粉条
  • 20粒花椒
  • 2个八角
  • 2个包菜
  • 2勺生抽
  • 2片香叶
  • 5个小红尖椒
  • 5个干辣椒
  • 8朵干香菇
肉类
  • 250克五花肉
蔬菜类
  • 若干葱姜蒜
调味品
  • 半勺醋
调味料
  • 1勺酱油
  • 1勺黄豆酱
  • 20克冰糖
  • 2勺豆瓣酱

营养成分

热量

241.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

7.0 克

16.0 克

615.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

五花肉冷冻半解冻切剥皮,豆腐切块,香菇提前泡好捞出去尾切两半,粉条泡好,包菜手撕大小均匀的块儿。

2

将半解冻之后的五花肉切片,少许油下锅5成热下花椒爆香,然后捞出,在下肉煸炒致焦褐色发干捞出备用。

3

不用洗锅,加入少量油,8成热下入葱姜素爆香,接着下入包菜,炒致变软,下入干辣椒,小红椒,生抽。

4

再将炒好的肉倒入,炒匀,下冰糖,老抽,豆瓣酱,黄豆酱。然后下大料和香菇翻炒1分钟

5

将泡香菇用的水倒入锅中,下入豆腐,小火炖20分钟。

6

最后转大火下粉条煮5分钟,出锅前放一点点醋翻匀,完成!

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