咖喱牛肉(高压锅)
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1盒百梦多咖喱块
- 2个土豆
- 2汤勺料酒
- 2汤勺生抽
- 一茶勺糖
肉类
- 500克牛肉
蔬菜类
- 1个洋葱
- 4片姜
营养成分
热量
718.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
124.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛肉换水多泡几次清除血水。
2
两片姜切丁倒入牛肉，料酒，生抽腌制10分钟。
3
高压锅压40分钟(尝一下应该软烂了)
4
洋葱切丁
5
适量食用油，洋葱炒香，土豆翻炒一下，倒入牛肉。加水(冷热水都行)。
6
水刚好没过食材(一定不要多加)
7
大火煮开，百梦多咖喱一盒。
8
然后搅拌均匀，开小火。
9
每隔10分钟过来搅拌一下防止糊底。
10
30分钟以后，开吃╮(￣▽￣)╭
